Análisis de la relación de las variables de carga de entrenamiento y la lesionabilidad en el fútbol: revisión sistemática

Abstract

El objetivo de esta revisión sistemática es conocer los métodos más utilizados en la cuantificación de la carga de entrenamiento utilizados en el fútbol y su relación con la lesionabilidad. Para que de esta manera podamos conocer las herramientas más adecuadas con el fin de tener un control de la carga de entrenamiento durante la temporada futbolística que permita un rendimiento óptimo y evitar la aparición de lesiones por el uso de cargas inadecuadas.