Laktatoaren egoera egonkor gorenaren intentsitateko jarduerei dagokien erantzun fisiologikoen alderaketa gizonezko entrenatu eta ez entrenatuen artean

Abstract

[EUS] Laktatoaren egoera egonkor gorena (MLSS) lan-karga konstante eta jarrai batean igoera bat izan gabe mantendu daitekeen odol laktato kontzentrazio gorena da. Ikerketa honen helburua, gizon entrenatu eta ez entrenatuen artean zikloergometroko odol laktato kontzentrazio egonkorreko testean dauden ezberdintasun fisiologikoak ikertzea izan zen. Txirrinduan entrenatuta zeuden 16 kirolariri eta txirrinduan entrenatuta ez zeuden, baina fisikoki aktiboak ziren, 16 pertsonei MLSS-ari zegokion intentsitatea (MLSSint), laktato kontzentrazioa, bihotz maiztasuna (BM), gorputz tenperatura eta esfortzu eskala subjektiboa (RPE) neurtu zitzaien. Emaitzei dagokienez, talde entrenatuko eta ez entrenatuko partaideek MLSS-ari zegokion BM eta RPE balore antzekoak lortu zituzten. Beste alde batetik, talde entrenatuak MLSSint eta potentzia aerobiko maximoaren ehunekoetan adierazitako MLSS-aren (MLSS%MAP) balore handiagoak izan zituen, eta MLSS eta amaierako gluzemia balore baxuagoak. MLSSint-ak eta MLSS%MAP-ak korrelazio positiboa izan zuten. Azkenik, adinak eta MLSS-ari dagokion BM-ak alderantzizko korrelazioa izan zuten. Garrantzitsua izango litzateke aldagai hauek pertsonen erresistentzia mailan duten eragina sakontasun handiagoarekin aztertzea etorkizuneko ikerketetan.

[ES] El máximo estado estable de lactato se define como la más alta concentración de lactato sanguíneo (MLSS) y la carga de trabajo (MLSSint), que pueden ser mantenidas en el tiempo sin una continua acumulación de lactato en sangre. El objetivo de este trabajo fue comparar entre deportistas entrenados y no entrenados, las respuestas fisiológicas en una prueba de máximo estado estable de lactato sobre un cicloergómetro. Se midieron la intensidad, la concentración sanguínea de lactato, la frecuencia cardiaca, la temperatura corporal y la percepción subjetiva del esfuerzo (RPE) correspondiente a la MLSSint en 16 deportistas entrenados en ciclismo y 16 personas físicamente activas, pero no entrenadas en ciclismo. Los resultados del estudio mostraron que el grupo de participantes entrenados y no entrenados obtuvieron valores similares de frecuencia cardíaca y RPE correspondientes al MLSS. Sin embargo, el grupo de los deportistas entrenados obtuvo mayores valores de MLSSint y de MLSSint expresado en porcentaje de la potencia aeróbica máxima (MLSS%MAP), y menores valores de MLSS y valores finales de glucemia. Se observaron correlaciones positivas entre MLSSint y MLSS%MAP. Por último, se observaron correlaciones inversas significativas entre la edad y la FC correspondiente a la MLSS. Sería interesante estudiar con más profundidad la influencia que tienen estas variables en el rendimiento aeróbico de las personas.

[EN] The intensity corresponding to the Maximal Lactate Steady State (MLSS) is defined as the highest workload that can be performed over a long period of time without a continuous accumulation of blood lactate concentration. The aim of this study was to make a comparison between trained and untrained male subjects of physiological responses during exercise performed at the intensity corresponding to the MLSS in cycle ergometer. MLSS intensity (MLSSint), blood lactate concentration, heart rate, body temperature and Rate of Perceived Exertion (RPE) were measured in 16 trained cyclists or triathletes and in 16 physically active people but untrained in endurance cycling. The heart rate and RPE values corresponding to MLSSint were similar between the two groups. The trained group showed higher absolute MLSSint and MLSSint expressed as a percentage of the Maximum Aerobic Power (MLSS%MAP), and lower values of MLSS and blood glucose, compared with the untrained group. MLSSint correlated positively with MLSS%MAP and the age correlated inversely with the HR at MLSS. It would be interesting to analyse more deeply the effects of these variables in the endurance capacity of trained and untrained people.