Actividad física en personas con depresión resistente o no remitida a tratamiento

Abstract

Objetivo: El objetivo principal de este estudio es analizar los efectos del ejercicio físico (EF) como estrategia complementaria del tratamiento farmacológico de las personas con depresión resistente a tratamiento (DRT). Métodos: Se realizó una búsqueda en la base de datos PubMed y tras emplear los criterios de inclusión, se utilizaron un total de seis artículos científicos escritos en inglés. Todos ellos son estudios clínicos aleatorizados a partir del año 2000, en los cuales personas con DRT realizan una intervención con un programa de EF mientras continúan con el tratamiento farmacológico. Resultados: Los resultados de los estudios indican la relación de mejoría en la enfermedad DRT en las personas que la padecen cuando realizan EF junto a los fármacos habitualmente administrados. Estas mejoras abarcan desde los síntomas de la enfermedad mental, tales como la tristeza, pérdida de interés o placer y falta de autoestima, hasta la calidad de vida y la funcionalidad psicosocial de las personas. Entre los resultados, se observa una mejoría notable en los anteriores aspectos gracias a los programas de EF llevados a cabo en las intervenciones. Conclusión: El EF parece ser una estrategia interesante, efectiva, con bajo coste y poco arriesgada para las personas con DRT. Aun así, hoy en día no hay suficientes estudios o información sobre este tema que respalden y adopten un programa de ejercicio específico. Es por ello por lo que existe una necesidad de seguir indagando y profundizando en este ámbito.