Browsing DOCENCIA by Author "Gallego García, David"
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Descripción de la actividad muscular y los patrones de movimiento de los distintos grupos musculares para maximizar la hipertrofia muscular
Gallego García, David (2023-04-21)El culturismo es un deporte en el que los atletas son juzgados, en base a su apariencia estética, teniendo en cuenta la masa muscular, simetría y definición muscular, realizando una serie de poses. Sus entrenamientos ...