Análisis de la fatiga neuromuscular y cardiovascular tras disputar una maratón de montaña

Abstract

[ES] El objetivo de este estudio fue analizar la variación del rendimiento tanto en la capacidad neuromuscular como en la capacidad cardiovascular tras la realización de una maratón de montaña, así como estudiar la asociación entre las demandas de frecuencia cardíaca (FC), carga de la competición o rendimiento físico inicial con la variación de rendimiento neuromuscular y cardiovascular. En este estudio participaron 15 corredores masculinos de montaña (36,51 ± 6,78 años; 71,78 ± 8,33 kg; 1,76 ± 0,04 m; 23,01 ± 2,81 kg m-2) de categoría nacional. Una semana antes (PRE) de realizar una maratón de montaña y 24 h después (POST), se registró la frecuencia cardiaca basal (FCB) de todos los deportistas y realizaron una prueba de determinación de la velocidad de ejecución máxima en un ejercicio de media sentadilla (MSvel), una prueba para medir la capacidad de salto vertical mediante los test de saltos Abakalov (ABK) y Drop Jump (DJ) y una prueba de carrera a ritmo constante en tapiz rodante para medir la capacidad cardiovascular. Desde un punto de vista neuromuscular, a pesar de que las diferencias no fueron significativas (p > 0.05), los corredores de montaña obtuvieron un peor rendimiento en el ABK (TE = -0,64 a -0.65, moderado) POST con respecto al PRE. En el salto Drop Jump, en las variables de tiempo de vuelo (DJTV), altura (DJALT) , potencia (DJPOT) e índice de fuerza reactiva (DJRSI) se observó una pérdida significativa de rendimiento (p < 0,05 o p < 0,01, TE = - 0,76 a -1,50, moderado a alto). Con respecto a la prueba de capacidad cardiovascular, a pesar de que el tiempo de agotamiento (Tagot) en la prueba en laboratorio no se observó un descenso significativo del rendimiento entre el PRE y el POST (p > 0,05, TE = -0,16), sí se observó una menor frecuencia cardíaca máxima (FCmax) en el POST (p < 0,05, TE = -1.32, alto). Los resultados obtenidos en este estudio evidencian la existencia de fatiga neuromuscular y un descenso en la capacidad de alcanzar la FCmax tras disputar una maratón de montaña.

[ENG] The aim of this study was to analyze the variation of performance in both neuromuscular capacity and cardiovascular capacity after performing a mountain marathon, as well to study the association between the demands of heart rate (HR), competition load or initial physical performance with the variation of neuromuscular and cardiovascular performance. 15 mountain male runners from the national category took part in this study (36.51 ± 6.78 years, 71.78 ± 8.33 kg, 1.76 ± 0.04 m, 23.01 ± 2.81 kg m-2). One week before (PRE) of a mountain marathon and 24 h later (POST), the basal heart rate (FCB) of all the athletes was recorded and they made a test of determination of the speed of maximum execution in an squat average exercise (MSvel), a test to measure vertical jumping ability using the Abakalov (ABK) and Drop Jump (DJ) jumps and a treadmill test to measure cardiovascular capacity. From a neuromuscular point of view, although the differences were not significant (p> 0.05), the mountain runners obtained a worse performance in the ABK (TE = -0.64 to -0.65, moderate) POST with respect to the PRE. In the Drop Jump jump, in the variables of flight time (DJTV), height (DJALT), power (DJPOT) and reactive force index (DJRSI) a significant loss of performance was observed (p <0.05 op <0 ,01, TE = - 0.76 to -1.50, moderate to high). Regarding the cardiovascular capacity test, despite the fact that the time of exhaustion (Tagot) in the laboratory test, there was no significant decrease in performance between the PRE and the POST (p> 0.05, TE = -0 , 16), a lower maximum heart rate (HRmax) was observed in the POST (p <0.05, TE = -1.32, high). The results obtained in this study show the existence of neuromuscular fatigue and a decrease in the ability to reach HRmax after a mountain marathon