Relación entre el ejercicio físico y la variación de la glucemia en adultos jóvenes con Diabetes Mellitus Tipo 1 que sufren hipoglucemias desapercibidas

Abstract

La diabetes afectaba a 1 de cada 11 adultos en 2015, cifra la cual se prevé que siga aumentando en los próximos años. Un buen control glucémico es necesario para mantener la calidad de vida de las personas con Diabetes Mellitus Tipo 1, el cual no está demostrado que aumente con la realización de ejercicio físico. Éste, por su parte, alterará los valores glucémicos, pudiendo causar una hipoglucemia. Es por esta razón que las personas con Diabetes tienen una peor condición física que sus similares sin Diabetes, algo que puede verse afectado debido a que las indicaciones que se dan a las personas con Diabetes para la realización de ejercicio físico son muy básicas o no tienen en cuenta las características del entrenamiento. Por estas razones, este trabajo se ha centrado en recopilar información sobre las variaciones que tienen lugar en la glucemia de las personas con Diabetes Mellitus Tipo 1 según el tipo de ejercicio físico que se realice, con el fin de determinar cual de ellos es el más seguro para este sector, evitando las hipoglucemias. Además, el trabajo ofrece una propuesta práctica en la cual se detalla una sesión de entrenamiento con la que mejorar la condición física global de adultos jóvenes con Diabetes Mellitus Tipo 1 que sufren hipoglucemias desapercibidas. El objetivo principal de esta propuesta es que estas personas se habitúen a realizar ejercicio físico sin sufrir hipoglucemias para conseguir disociar el ejercicio físico y la hipoglucemia.