Haur Hezkuntzako ikasleen arreta hobetzeko eta hiperaktibitatea murrizteko Mindfulnessean oinarritutako esku-hartzea

Abstract

[EUS] Gaur egun, Mindfulness-a, arreta hobetzeko eta hiperaktibitatea murrizteko teknika egokia eta eraginkorra bezala hartzen da. Lan honen helburua, Haur Hezkuntzako haurrentzako mindfulness-teknikan oinarritutako esku-hartze programa bat egokitzea eta martxan jartzea da. Lan honetan, Gandasegi LHI ikastetxeko 23 ikaslek parte hartu zuten, haien artean 9 neska eta 14 mutil. Esku-hartze honen diseinua, Sant Joan de Déu ospitalean (Bartzelona) egindako Arreta-Gabeziaren eta Hiperaktibitatearen nahasmendua (AGHN) duten haurrentzako programan (M4H, Mindfulness for Health) oinarrituta dago. Lan hau aurrera eramateko, zortzi saioko esku-hartze bat diseinatu zen, lau astetan zehar aurrera eraman zena eta horretaz gain, parte-hartzaileen eta gelako tutorearen gogobetetze maila neurtzeko galdesorta batzuk ere diseinatu ziren. Emaitzak, ondo atera ziren, planteatutako helburuak bete ziren eta ikasleen arreta hobetzea zein mugikortasuna murriztea lortu zen. Gainera, ikasleen zein irakaslearen gogobetetze maila oso positiboa izan zen. Bukatzeko, etorkizunari begira hobekuntza proposamen batzuk planteatzen dira.

[ES] Actualmente, el Mindfulness se considera una técnica adecuada y eficaz para mejorar la atención y reducir la hiperactividad. El objetivo de este trabajo es adaptar y poner en marcha un programa de intervención basado en la técnica del mindfulness para niños y niñas de Educación Infantil. En este trabajo, participaron 23 alumnos/as del colegio Gandasegi LHI, entre ellos 9 niñas y 14 niños. El diseño de esta intervención, se basa en el programa de Mindfulness para niños con TDAH (M4H, Mindfulness for Health) realizado en el Hospital Sant Joan de Déu (Barcelona). Para llevar a cabo este trabajo, se diseñó una intervención de ocho sesiones que se desarrolló durante cuatro semanas, además de unos cuestionarios para medir el grado de satisfacción de los/as participantes y de la tutora del aula. Los resultados fueron satisfactorios, se cumplieron los objetivos planteados y se consiguió mejorar la capacidad de atención y reducir la movilidad de los alumnos/as. Además, tanto el nivel de satisfacción del alumnado como del profesorado fue muy positivo. Finalmente, se plantean algunas propuestas de mejora de cara al futuro.

[EN] Mindfulness is currently considered an appropriate and effective technique to improve attention and reduce hyperactivity. The aim of this work is to adapt and implement an intervention program based on the mindfulness technique for children in kindergarten. In this work, 23 students from Gandasegi LHI school participated, including 9 girls and 14 boys. The design of this intervention is based on the mindfulness program for children with ADHD (M4H, Mindfulness for Health) carried out at the Hospital Sant Joan de Déu (Barcelona). To carry out this work, an eight-session intervention was designed and developed during four weeks, in addition to questionnaires to measure the degree of satisfaction of the participants and the classroom tutor. The results were satisfactory, the objectives were met and it was possible to improve the attention span and reduce the mobility of the students. In addition, the level of satisfaction of both students and teachers was very positive. Finally, some proposals for future improvement are put forward.